Blog

Lees inspirerende artikelen boordevol tips, inzichten en adviezen om jouw leefstijl te verbeteren en gemotiveerd te blijven.

De Week van de Vitaliteit: wat kun jij doen om jouw leefstijl te verbeteren?

Bekijk het volledige bericht

Gezondheidsklachten aanpakken bij de kern

Bekijk het volledige bericht

Het leven is druk genoeg

Altijd druk zijn is een keuze, ook al voelt dat misschien niet zo. Er zijn verschillende redenen waarom wij zo druk zijn of dat we dat zo ervaren. Druk, enerzijds als smoes, omdat we eigenlijk geen NEE durven zeggen, anderzijds als statussymbool. Het gevoel van niet goed genoeg zijn (perfectionisme),...

Bekijk het volledige bericht

Maak een vrijblijvende afspraak